Настоящее исследование посвящено проблематике комплексной оценки функциональных резервов респираторной системы молодых нетренированных лиц, пребывающих в различных условиях жизнедеятельности. Цель настоящих исследований заключалась в динамическом исследовании величин основных дыхательных объемов, определяемых методами стандартной и форсированной спирометрии, у практически здоровых молодых лиц – неспортсменов в покое и в восстановительный период после завершения теста Мартине. С помощью диагностического комплекса «Валента» и дифференциального электронного спирометра измеряли дыхательный объем, резервный объем выдоха, жизненную емкость легких, экспираторную форсированную жизненную емкость легких, секундную и двухсекундную фракции экспираторной форсированной жизненной емкости легких, форсированный резервный объем выдоха и его секундную фракцию, рассчитывали индекс Тиффно–Вотчала, индекс форсированной секундной экспирации. В условиях покоя у обследованных обнаружено снижение жизненной емкости легких и дыхательного объема по сравнению с возрастными нормативами. В ранний восстановительный период после теста Мартине обнаружено снижение показателей форсированной экспирации, характеризующих силу сокращений вспомогательных экспираторных мышц в ранний восстановительные период после теста Мартине, – уменьшение индекса форсированной секундной экспирации, а также дыхательного объема и обычной (нефорсированной) жизненной емкости легких. На основании результатов анализа разработаны регрессионные математические модели, предназначенные для экспресс-оценки соответствия реальных величин параметров функционального состояния респираторной системы их ожидаемым (прогнозируемым) значениям у молодых лиц женского пола после дозированных физических нагрузок небольшой мощности, что может найти применение для исследований общего адаптационного потенциала человека.